Nos articles et témoignages 2018-05-11T10:12:27+00:00

Rencontre avec Olivier, l’ami des personnes âgées

Olivier Lefébure est accompagnateur spirituel pour les personnes âgées. Il assure une présence active pour stimuler les personnes âgées et leur faire retrouver le sourire. C’est un personnage. Je le connais depuis plusieurs mois et j’ai souhaité vous le présenter dans une belle et longue interview, sans filtre! Bonjour Olivier, peux-tu te présenter et nous raconter ton parcours ? Olivier [...]

Concilier activité physique et perte d’autonomie, c’est possible ?

En vieillissant, les capacités physiques diminuent. Cela entraine souvent, l’abandon progressif d’une activité physique. De nombreux préjugés sur le sport et les seniors sont souvent à l’origine d’un blocage des personnes âgées vis à vis du sport. Voici des phrases que l’on retrouve beaucoup chez les seniors : « Je m’épuise trop vite, je ne peux pas faire du sport », « je suis [...]

Julienne, 80 ans, nous dévoile 4 petites choses qui améliorent le quotidien, dans son domicile

Julienne habite en île de France, et est grand-mère de 4 petits-enfants âgés de 14 à 25 ans. Elle habite toujours dans la maison où elle a élevé ses 2 enfants. Bien qu'elle a aujourd'hui quelques difficultés à se déplacer en raison de son poids, elle vit seule à son domicile. Elle nous dévoile ce qui lui permet de vivre [...]

By | juin 29th, 2018|Categories: Faciliter le bien être du senior|0 Comments

Canicule : comment protéger les seniors des fortes chaleurs ?

Chaque été, depuis la canicule de 2003 ayant fait plus de 11 000 morts, les épisodes de fortes chaleurs font craindre le pire pour les seniors vivants seuls à leur domicile. Cette population est particulièrement exposée à cette menace climatique. A la fin de cet article je reviendrais sur les conseils souvent de bon sens mais avant voici le point [...]

Denis, 82 ans, en pleine forme, ses aliments secrets : Pissenlits, Ail aux ours…

Denis du haut de ses 82 ans est en pleine forme. Il fait du sport régulièrement. Il a même participé aux championnats de monde de tennis de table il y a quelques années et il est en course pour participer à ceux de 2019 à Budapest. Petit je ne me souviens pas de la soupe aux épinards mais de la [...]

By | juin 26th, 2018|Categories: Autres|0 Comments

Quel est le secret des Zones Bleues ?

Pour fêter l'arrivée de l'été, nous vous emmenons en voyage dans les Zones Bleues. Ce sont cinq régions du globe où les habitants vieillissent mieux et vivent plus longtemps qu'ailleurs. Enfant, j’étais fasciné par la légende du Triangle des Bermudes. La connaissez-vous ? Le Triangle des Bermudes est une zone géographique imaginaire de l’océan Atlantique qui aurait été, selon la [...]

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