Canicule : comment protéger les seniors des fortes chaleurs ?

2018-07-01T00:43:57+00:00 juin 28th, 2018|Catégories : Faciliter le bien être du senior, Pour les aidants : vivre sereinement|Mots-clés : , , , |

Chaque été, depuis la canicule de 2003 ayant fait plus de 11 000 morts, les épisodes de fortes chaleurs font craindre le pire pour les seniors vivants seuls à leur domicile. Cette population est particulièrement exposée à cette menace climatique. A la fin de cet article je reviendrais sur les conseils souvent de bon sens mais [...]

Seniors et nouvelles technologies – une aubaine pour le maintien de l’autonomie

2018-07-03T00:42:59+00:00 juin 3rd, 2018|Catégories : Vivre en sécurité : Aides techniques et téléassistance|Mots-clés : , , , , , |

Ces 50 dernières années ont été particulièrement marquées par de grandes révolutions technologiques qui ont bouleversé nos modes de vie et nos modes de consommation. Nos aînés, qui ont connu un grand nombre de changements, n'ont cependant pas tous adoptés les virages majeurs représentés par internet et les technologies numériques. Pourtant, 45% des seniors affirment envisager [...]

aidant à distance : 4 conseils pour assister un proche âgé quand on éloigné

2018-06-13T09:01:06+00:00 mai 30th, 2018|Catégories : Pour les aidants : vivre sereinement|Mots-clés : , , , , |

La mobilité géographique est une réalité de plus en plus présente dans la vie de français. Aujourd'hui, il n'est pas rare de s'installer dans des régions attractives, ou encore de déménager afin d'obtenir plus d'opportunités professionnelles. Cette mobilité créé généralement de la distance avec le domicile des parents ; et lorsque ceux-ci perdent en autonomie, endosser [...]

Bien dormir : comment choisir une literie passé 65 ans ?

2018-07-03T00:18:18+00:00 avril 24th, 2018|Catégories : Faciliter le bien être du senior|Mots-clés : , , , , |

Passé 65 ans, le rythme de sommeil du corps humain change considérablement. Il n'est pas si facile de bien dormir. On tend alors à dormir moins longtemps, et de manière plus agitée. Plusieurs études ont permis de démontrer qu'à 60 ans, on dort en moyenne 6,38 heures contre 6,95 à 40 ans et 7,5 heures à [...]

Animaux de compagnie : un pari gagnant pour les seniors

2018-06-29T14:20:03+00:00 avril 7th, 2018|Catégories : Faciliter le bien être du senior|Mots-clés : , , , , |

Les animaux de compagnie sont une source de joie et de bonheur au quotidien. S'occuper d'un chat ou d'un chien tous les jours est également source de responsabilités. Avoir un animal de compagnie représente de nombreux bienfaits pour les personnes en perte d'autonomie (certaines personnes âgées, fragiles, handicapée). Plusieurs études semblent en effet démontrer que vivre [...]

Comment prévenir une nouvelle chute chez le senior ?

2018-06-13T09:08:29+00:00 avril 3rd, 2018|Catégories : La chute : prévenir et détecter, Vivre en sécurité : Aides techniques et téléassistance|Mots-clés : , , , , , , , |

Dans un précédent article, nous avons évoqué comment détecter les chutes. C'est article se consacre à des pistes pour prévenir la chute chez le senior en perte d'autonomie. La prévention est un enjeu majeur auprès de cette population. En effet, ce type d'accident est une cause de décès encore trop importante actuellement. Toutes les chutes ne [...]

Entretenir son cœur : 6 conseils pour préserver sa santé

2018-07-01T00:41:07+00:00 mars 20th, 2018|Catégories : Faciliter le bien être du senior|Mots-clés : , , , , , , , , , , |

Être en bonne santé est évidemment une des clés de l'autonomie. Pour cela, il est essentiel d'entretenir son cœur. Préserver cet organe vital est un enjeu crucial du maintien à domicile d'une personne âgée. Certaines habitudes, généralement méconnues ou sous-estimées peuvent permettre, malgré le vieillissement, de prendre soin de son cœur. Entretenir son cœur : prendre [...]

Objets connectés : 5 outils adaptés aux seniors

2018-06-30T23:04:02+00:00 mars 14th, 2018|Catégories : Vivre en sécurité : Aides techniques et téléassistance|Mots-clés : , , , , , , , |

Ces dix dernières années ont été marquées par une richesse sans précédent en terme d'innovation. La technologie, à travers les objets connectés, transforme considérablement les modes de vie. Si cette révolution digitale a été à l'origine d'un fossé grandissant entre les générations, dans ses phases initiales ; il semble clair aujourd'hui que les objets connectés représentent une [...]

Parents en perte d’autonomie : comment partir en vacances l’esprit tranquille

2018-05-11T10:47:54+00:00 février 27th, 2018|Catégories : Pour les aidants : vivre sereinement|Mots-clés : , , , , |

En France, 8,3 millions de personnes aident au quotidien une personne dépendante ou en perte d'autonomie. Cette responsabilité est souvent très prenante et nécessite une attention permanente. Il est ainsi capital de savoir se ménager pour être présent dans la durée. Difficile pourtant de partir en vacances lorsqu'on a un parent en perte d'autonomie. Voici [...]

Les signes révélateurs d’une perte d’autonomie chez les seniors

2018-07-03T00:53:00+00:00 février 21st, 2018|Catégories : Pour les aidants : vivre sereinement|Mots-clés : , , , , , |

La perte d'autonomie chez les seniors est un phénomène lent et diffus parfois difficile à observer pour les proches. Pourtant, il est essentiel de pouvoir détecter les premiers signaux faibles, afin d'anticiper et être dans une démarche de prévention. Tout d'abord je vais reprendre une partie de l'article sur le refus d'aide ou je donne l'exemple [...]

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